WEEKEND BENESSERE

Vieni alla Fattoria di Corsignano per un weekend di pure benessere e relax!
Dal venerdi alla domenica fatti coccolare dalla saggezza dell’Oriente, con Yoga, Qi Qong, meditazione, massaggi e consulenze naturopatiche.
Le date dei primi due weekend olistici sono:
Dal 2 al 4 Novembre
dal 30 Novembre al 2 Dicembre

Programma di un weekend:
L’arrivo e’ previsto per il venerdì alle ore 18.  
Il venerdì sera alle ore 19, ci sarà un aperitivo e cena di benvenuto; chiuderemo la serata con una meditazione di gruppo.
Durante la giornata del sabato e della domenica faremo due meditazioni (mattina e sera), una classe di Yoga al mattino, e una di Qi Qong nel pomeriggio. Durante il resto del pomeriggio, sono previste brevi introduzioni su tematiche del benessere (respiro, postura, alimentazione e rimedi naturali) in modo da fornire gli strumenti base per approfondire il vostro benessere psico-fisico una volta rientrati a casa.
Se il tempo permette, sono previste camminate botaniche e trekking yoga.
La chiusura del weekend è prevista alle ore 17 della domenica.  

NB: Non è richiesta esperienza, i principianti sono benvenuti!!!!

La quota di un weekend è di EUR 250 a persona ed include:

– Tutte le attività elencate sopra
– Due pernottamenti in camera doppia
– Pensione completa (colazione, pranzo e cena) con menu vegetariano a base di verdure di stagione, cereali, legumi, e tante altre delizie della meravigliosa cucina di Corsignano.

* Ad eccezione dell’acqua, le bevande (vino, the, caffè) sono escluse.
** E’ possibile avere una camera individuale con un supplemento di €40 a notte.
*** Sono disponibili, su prenotazione, e scontati al 50% massaggi ayurveda e tui na, sedute naturopatiche e di counselling!  I trattamenti si effettueranno durante sabato e domenica pomeriggio senza disturbare le attivita’ di gruppo.

Per maggiori informazioni, visitate il sito degli organizzatori www.cosedicoscienza.com

oppure contattate Annalisa 320 225 0744.

About fattoria di corsignano

Producer of Chianti Classico since 1988. A charming country estate as well as a host for many different activities including all inclusive culinary vacations and a perfect reception for important events and wedding.
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